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情绪能量必须在每个当下透过不谴责、不压抑的观察,将它完全燃烧、释放,如果一味地压抑和累积,一旦爆发出来,就是对人对己的重大伤害。
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健全的人生理应是多元的人生,多项选择的人生——先认真体验,再负责地选择。没有任何一种生活方式是天然带有原罪的。但任何一种长期单一模式的生活,都是在对自己犯罪。明知有多项选择的权利却不去主张,更是错上加错。
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想做的事常被现实束缚,想直言的话又习惯隐忍,喜欢的人总是错过,我们的人生啊,仔细检查一遍又一遍,交了答卷才发现浪费了很多时间。其实有时候我们不仅要按部就班脚踏实地,偶尔也需要飞起来两步。去做一直想做的事吧,去喜欢美好的人,去努力做心里的自己,希望你现在足够坚定,以后也更勇敢
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