怎样练就一颗强大的内心？这问题的回答一点都不深奥，也没有捷径—— 就是把心打开了，生命自然会把练心的材料给你。 见多识广是一种方式，但更重要的是，你要学会对你的所见与所闻保持用心领悟的状态。练心的准备工作，就是把你的五官体验全部与心连接，才能和这个世界不断地“电”出火花。一本书、一部电影、一处风景，或是一个人，都能激发我的思考。放下成见，敞开内心，不断地磨炼自己的过滤、判断能力，往往可以看到更多、更深或是完全不同的事情，以及事情的不同面。