习惯为什么如此难以改变呢?就因为他们深深根植于我们的潜意识当中,这边是我们仅用显意识几乎无法改变习惯的本质原因。显意识的活动仅在我们警觉时起作用,在我们清醒和防备时能战胜潜意识,显意识就像是一。。。
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