老人对他的孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”孩子攥紧拳头：“有些累！”老人：“试着再用些力！”孩子：“更累了！有些憋气！”老人：“那你就 放开它！”孩子长出一口气：“轻松多了！”老人：“当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释然许多！”多简单的道理，放手才轻松！
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笔墨画不尽天下，肉眼看不透人心。

很久以前我就喜欢那些自以为很有感悟的话，后来，我发现那些话是那么的虚无，说的人占尽了天时地利，以一种看热闹的姿态俯视着在生活中挣扎的你，抛给你一句话，就像大海里溺水已久的人抓到了一块木板，可得到瞬时的休息，却发现那块木板无论如何也无法把你带到大海的彼岸，现在明白了“人生会怎样，不是能依靠一句话来支持的，而是依靠自己已经形成的清晰的价值观，依靠自己应对变化的能力”

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