每天都跑步,戒烟便是自然而然。戒烟诚然不是一件轻而易举的事,但是你没法一边吸烟一边坚持跑步。“还想跑得更多”这一自然的想法,成了戒烟的重要动机,还成了克服烟瘾症状的有效手段。戒烟,仿佛是跟从前的生活诀别的象征。
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